越野跑遇上科普探秘！科建中心上演親子時光嗨翻天

發(fā)布日期：2024-04-28

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如何讓娃健康過冬？家長必知的“冬季少兒體適能”三大好處

發(fā)布日期：2022-12-07

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體適能——更適合孩子的運動啟蒙

發(fā)布日期：2022-06-30

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暑假體能逆襲！體能集訓，快來這里集合...

發(fā)布日期：2022-06-24

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武漢的家長們注意了：是時候讓孩子恢復運動啦！

發(fā)布日期：2022-06-20

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暑期將至，家長們都準備送孩子來這里？

發(fā)布日期：2022-06-13

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為什么要先加強青少年核心力量訓練

發(fā)布日期：2021-12-03

因為這是基礎。我們?nèi)梭w完成任何全身動作和運動項目都需要核心力量的參與，每個動作的運動過程都需要核心肌群的協(xié)同發(fā)力才能完成，所以核心肌群的力量在運動過程中擔負著穩(wěn)定重心，保持平衡，傳導力量、整合發(fā)力的作用，對上下肢協(xié)調(diào)配合工作以及整合用力起著承上啟下的樞紐作用...

兒童全面技能訓練，比你想象得重要！

發(fā)布日期：2021-11-26

常常抱怨孩子不愿意吃苦，但是家長并沒有給孩子提供吃苦的機會。導致孩子遇到挑戰(zhàn)，很快就想到放棄，而體育運動中枯燥的訓練，需要堅持，堅持，再堅持。許多父母一輩子都在為子女營造舒適安逸的小窩，當孩子習慣了安逸的生活之后，便會懼怕改變，不愿意受苦不愿意努力，懶惰的種子便在心里滋生，人生也終將不會有太大的起色。能力都是在痛苦和挫折中培養(yǎng)出來的。...